реликтовый долбоящер
Мы с котом набрали вес. Я почти 54 кг, он - почти 6. Сама я в своих габаритах изменений не вижу. Может, таки мышцы подкачала? А кот отъелся к зиме, видимо.
А намного больше было? Вообще, ты крута!
А намного больше было?
Этой зимой я весила до 67, а возможно даже и 68 - мне не особо нравилось взвешиваться тогда, как ты понимаешь.
Сейчас 54 с половиной-55 с половиной и старательно удерживаюсь в этих рамках.
Вообще, ты крута!
Спасибо!
Вообще я ща двояко отношусь к теме.
В одной стороны, не могу не гордиться, поскольку это затраченные усилия и полученный результат, который греет душу. С другой, именно гордость сейчас усугубляет стыд и комплексы в период, когда я срываюсь и набираю вес плюс усугубляет психологические проблемы с пищевой зависимостью и паранойей насчёт лишних калорий. Плюс я прекрасно понимаю, что вся эта тема с весом - идиотские заморочки искусственного характера, навязанные извне, от которых ничего хорошего. Но при этом отказаться от позитивного подкрепления, которое мне дают гордость и радость от стройности, тоже низя, поскольку только на них и держится самоограничения по части питания. Короче, всё опять возвращается к тому, что человек сам себе создаёт ненужные проблемы.
А вообще, самочувствие у тебя от веса зависит или только настроение? А то многих именно это воодушевляет на похудение.